鸽子汤的好,只有喝过的人才知道!

  • 时间:2020-01-02 23:23:02
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鸽子汤的好,只有喝过的人才知道!

香菇枸杞鸽子汤

材料:鸽子一只,香菇三朵,枸杞一把,大枣两个,西洋参十片,姜,盐,料酒

做法:1.把鸽子洗净切成块(整只炖也可以);锅中添水,大火烧开,将洗净切好的鸽子倒入锅中焯一下,去血水,加料酒5ml去醒,撇去浮沫捞出

2.将焯好的鸽子放入沙锅中,把姜片、香菇、枸杞、大枣和西洋参一并放入沙锅中。锅中添水没过鸽子5ml,盖上锅盖,小火煮3个小时即可

鸽肉可壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。鸽肉对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用

注:食积胃热者、性欲旺盛者及孕妇不宜食。

更新时间:2020-01-02 23:23:02